Babybrei ab dem 6. monat

Ab dem 6. Monat können Babys langsam mit der Einführung von Brei beginnen. Wichtig ist, auf die Verträglichkeit der einzelnen Zutaten zu achten und die Konsistenz dem Entwicklungsstand des Kindes anzupassen. Es empfiehlt sich, zunächst mit Gemüse- oder Obstbrei zu starten und nach und nach neue Zutaten hinzuzufügen. Bei Fragen oder Unsicherheiten sollte immer der Kinderarzt konsultiert werden.

Zutaten

• Linsengemüse
• Couscous
• Öl
• Vitamin C

Schritte zum Zubereiten des Rezepts

1. Monat besorgen (z.B
2. Arbeitsfläche reinigen und alle Utensilien (Topf, Dampfgarer, Mixer) bereitstellen.
3. Gemüse und Getreide waschen und schneiden.
4. Kochen des Babybreis:
5. Das Gemüse und eventuell Getreide nach Rezept in einem Dampfgarer schonend garen, um die Nährstoffe zu erhalten.
6. Das gegarte Gemüse und Getreide pürieren, bis eine feine Konsistenz erreicht ist.
7. Bei Bedarf etwas Öl hinzufügen, um die Nährstoffaufnahme zu erleichtern.
8. Den Babybrei in sterile Gläschen füllen und luftdicht verschließen.
9. Falls nicht sofort verzehrt, die Gläschen im Kühlschrank lagern oder einfrieren.
10. Vor dem Servieren immer die Temperatur prüfen und gegebenenfalls erwärmen.
11. Hinweis: Beim Kochen des Babybreis darauf achten, dass die Zutaten von hoher Qualität sind, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.